Thứ Tư, 18 tháng 6, 2014

Cách chăm sóc làm đẹp da mặt tại nhà

Cách chăm sóc và làm đẹp da mặt cho chị em phụ nữ luôn là một vấn đề được các chị quan tâm nhất. Chăm sóc da mặt như thế nào là đúng cách và mẹo vặt làm đẹp da mặt ra sao vẫn là những thắc mắc nhiều nhất từ các bạn thanh thiếu niên đên các chị em đã có gia đình. Hôm nay mẹo vặt làm đẹp xin chia sẽ cho chị em cách chăm sóc da mặt tại nhà với những cách làm đơn giản nhất mà mang lại hiệu quả nhất để da mặt chúng ta luôn sáng mịn và sạch mụn.

Những cách chăm sóc da mặt tại nhà

chăm sóc da mặt
Hướng dẫn chăm sóc da mặt tại nhà
Ai ai là phụ nữ cũng đều mong muốn có một làn da mặt xinh tươi, đẹp rạng ngời mà không có mụn mổi khi xuất hiện trước đám đông. Để có đươc mong muốn đó mà không tốn nhiều tiền bạc để phẩu thuật thẩm mỹ, đến đến các trung tâm thẩm mỹ viện để chăm sóc da mặt hay phải bỏ những số tiền rất lớn để mua mỹ phẩm làm đẹp da ...mà bạn chỉ cần làm theo những hướng dẫn sau đây để có một làn da đẹp rạng ngời mà không cần phải đi đâu hết.

Bí quyết để có làn da đẹp tại nhà

1: Rửa da mặt sạch sẽ
Hãy rửa mặt nhẹ nhàng bằng loại sữa rửa mặt phù hợp với da của bạn, tốt nhất nên chọn loại dịu nhẹ có các thành phần chiết xuất từ thiên nhiên đồng thời có chứa hàm lượng giữ ẩm cần thiết;
Thay vì rửa mặt bằng tay không đảm bảo vệ sinh, bạn hãy sử dụng miếng rửa mặt chuyên dụng để phát huy hết tác dụng của sữa rửa mặt và khả năng bảo vệ da mặt bạn nhé;
Nên sử dụng nước ấm để rửa mặt, không nên sử dụng nước nóng bởi nó sẽ làm khô và sưng tấy các mao mạch trên da mặt bạn;
Sau sửa rửa mặt đã sạch, bạn có thể luân phiên rửa nước ấm, rồi nước lạnh trong vòng 3 phút sẽ giúp da mặt bạn săn chắc hơn rất nhiều đấy.
2: Tẩy tế bào chết trên da mặt định kỳ
Tế bào chết sẽ cản trở việc hấp thụ chất dinh dưỡng của da đồng thời là nguyên nhân khiến mụn hình thành và phát triển nhanh chóng, chính vì thế các bạn hãy tẩy tế bào chết trên da mặt ít nhất 1 lần/1 tuần nhé.
Bạn có thể tẩy tế bào chết rất đơn giản, nhanh chóng bằng cách sử dụng hỗn hợp nước cốt chanh + đường trắng hoặc dầu dừa+muối tinh trắng và chà xát, massage nhẹ nhàng trên da mặt 15 phút rồi rửa mặt sạch với nước ấm là được, đó cũng là một trong những cách cham soc da mat hiệu quả nhất đó càng nàng nhá
Bạn cần lưu ý trong quá trình tẩy tế bào chết chỉ nên massage nhẹ nhàng thôi kẻo gây tổn thương cho da nhé.

3: Xông hơi da mặt để có làn da đẹp

Việc xông hơi 2 lần/1 tuần trong khoảng 10 phút sẽ giúp làm sạch sâu bên trong các lỗ chân lông trên da mặt giúp da mặt bạn thông thoáng và dễ dàng hấp thụ các dưỡng chất cần thiết;
Hãy đun sôi 300ml nước với một ít tinh dầu từ vỏ cam, vỏ chanh hay một ít muối rồi trùm một chiếc khăn kín đầu và để hơi nước bốc lên da mặt dần dần, bạn sẽ cảm thấy rất dễ chịu đấy.
Tuy nhiên, một điều cần tránh tuyệt đối sau khi xông hơi là bạn không được nặn các nốt mục đang hiện ra rất rõ trên mặt nhé.
4: Cung cấp cho da các dưỡng chất thiết yếu

Mặt nạ thường được sử dụng để tái tạo và làm săn chắc da mặt, chính vì vậy hãy đắp mặt nạ 3 lần/1 tuần, bạn nhé.
Với da dầu thì loại mặt nạ được chế từ đất sét là tốt nhất hoặc có thể sử dụng mặt nạ làm từ lòng trắng trứng gà + nước cốt chanh, mặt nạ dưa leo, cà chua,…
Đối với da khô hoặc da nhạy cảm nên sử dụng mặt nạ có chưa gel hoặc kem dưỡng da có độ ẩm cao, cũng có thể sử dụng mặt nạ mật ong + dầu dừa hoặc mặt nạ sữa tươi,…
Nếu da bạn là da hỗn hợp nên sử dụng mặt nạ bùn hoặc mặt nạ từ dầu ôliu + lòng đro trứng gà, khoai tây + sữa tươi, …
Các bạn nên thử nghiệm đắp mặt nạ đối với vùng da chân để thử phản ứng trước khi quyết định lựa chọn loại mặt nạ phù hợp nhé.
5: Dùng kem dưỡng da mặt phù hợp

Kem dưỡng là bí quyết cơ bản giúp bạn da mặt bạn có vẻ tươi trẻ và khỏe mạnh;
Bôi kem dưỡng da hàng ngày có tác dụng bảo vệ da khỏi sự tác động của các tia nắng mặt trời vốn chứa rất nhiều tia tử ngoại;
Kem dưỡng nên dùng vào buổi sáng và buổi tối để cho kết quả tốt nhất, thậm chí da hỗn hợp và da dầu đều cần tới kem dưỡng da tuy nhiên đó phải là loại kem không chứa chất nhờn gây mụn trứng cá, chính vì thế các bạn hãy có sự lựa chọn loại kem dưỡng da phù hợp nhất với mình nhé.
Buổi tối là thời gian hiệu quả nhất để áp dụng các biện pháp chăm sóc da, các bạn có thể lự chọn cho mình các loại kem có tác dụng chống lão hóa, hạn chế nếp nhăn để tăng cường vẻ đẹp của chính mình.
Điều cần lưu ý là các bạn nên chọn loại kem dưỡng da có thành phần SPF ít nhất là 15.
Sau khi thoa kem dưỡng cham soc da mat hãy massage vòng tròn nhẹ nhàng và vỗ nhẹ trên mặt để da nhanh chóng thẩm thấu các dưỡng chất từ kem dưỡng nhé.

Hãy áp dụng 5 bước đơn giãn trên để da mặt chúng ta luôn sáng và rạng ngời. Hãy cùng chăm sóc da mặt một cách đúng đắn và hiệu quả nhất đở tốn chi phí mà lại an toàn nữa.

Thứ Ba, 17 tháng 6, 2014

Mẹo hay giúp bạn trẻ tiết kiệm khi đi du lịch

Túi tiền không rủng rỉnh nhưng vẫn muốn “bay nhảy”? Đừng lo, những lời khuyên dưới đây sẽ “đánh bay” những lo lắng đó của bạn
meo hay khi di du lich
Mẹo hay khi đi du lịch 

Mẹo tiết kiệm tiền khi đi du lịch

1. Lựa chọn địa điểm

Trước khi lên kế hoạch vui chơi, bạn nên cân nhắc tới địa điểm cần tới và thời điểm thích hợp. Đừng quên lưu ý tới các mùa cao điểm du lịch, những địa điểm chính trong mùa cao điểm đó là nơi nào … để tránh nơi đó ra! Tại sao ư? Vì chi phí nhà trọ, ăn uống, dịch vụ tại địa điểm đó chắc chắn sẽ đắt đỏ hơn hẳn ngày thường.

Nếu chỉ cần một nơi để “đổi gió”, bạn chỉ cần lựa chọn vùng ngoại ô, những nơi mới khai thác, các di tích lịch sử là đã có một chuyến dã ngoại hấp dẫn rồi. Hãy cân nhắc các địa điểm bằng cách tham khảo thông tin trên mạng, tìm hiểu về các tour khuyến mãi hấp dẫn trước khi bắt đầu lên kế hoạch cho những bước tiếp theo

2. Lựa chọn phương tiện đi lại

Hãy cân nhắc địa điểm để lựa chọn phương tiện giao thông là máy bay hay tàu xe. Với các hãng máy bay giá rẻ, bạn cần book vé từ khá lâu để có chiếc vé ưu đãi nhất. Đa năng hơn là kết hợp đường bay của các hãng khác nhau để tiết kiệm chi phí một cách tối đa hơn cả

Nếu chỉ đi trong nước, du lịch tới những địa điểm gần hơn thì hãy lựa chọn những chuyến xe khách an toàn và tiện nghi. sẽ tiết kiệm tiền khi đi du lịch.  Phượt bằng xe máy cũng là một cách tiết kiệm tiền khá tốt, tuy vậy bạn phải luôn đảm bảo về vấn đề an toàn cũng như khả năng “chịu chơi” của những con xế đó.

3. Ăn uống

Mỗi vùng miền, quốc gia có một văn hóa ẩm thực khá khác biệt. Và không có cách gì trải nghiệm điều đó bằng các quán ăn ven đường. Quả thực, những quán ăn bình dân đôi khi mới đem lại cho bạn cảm giác đích thực của địa phương đó.

Ngoài ra, bạn cũng có thể tiết kiệm đôi chút bằng cách bỏ suất ăn sáng trong tour du lịch để tự túc ra ngoài ăn hoặc ngủ “nướng” thêm đôi chút. Một cách khác là mang theo nồi, bếp gas du lịch để tự chế biến món ăn từ những thực phẩm mua sẵn trong vùng. Tự túc nấu nướng sẽ rất thú vị nếu bạn đi du lịch trong rừng, phượt hay leo núi.

4. Nơi ở

Đương nhiên hãy loại bỏ danh sách những khách sạn được xếp hàng từ 3“sao” trở lên rồi! Việc bạn cần là tìm thông tin giá cả trước trên mạng rồi gọi điện đặt phòng trước, sẽ tiết kiệm được chi phí vừa đảm bảo kế hoạch nhất

Ở một số khách sạn nhỏ hoặc nhà nghỉ, bạn còn có thể chia phòng với khoảng 6 người. Nhưng bạn cũng phải nói khéo chút và đừng gây mất trật tự và mất vệ sinh trong phòng

5. Mang ít tiền mặt

Cách tiết kiệm tiền đơn giản nhất là hãy mang trong túi ít tiền mặt nhất! Khi du lịch nước ngoài, hãy đổi ít ngoại tệ nhất. Còn lại hãy giữ tiền trong thẻ đề phòng bất trắc và hạn chế được những cơn ham muốn mua sắm bất tận của mình.

Bạn đừng quên dành tiền mua hàng tại các cửa hàng miễn thuế trong sân bay, sẽ tiết kiệm được khối tiền.
Tiết kiệm mỗi thứ một chút là bạn đã để dành ra được một khoản khá lớn rồi. Giờ thì còn băn khoăn gì nữa mà không lên kế hoạch du lịch này nhá.

Mẹo hay trị cãm cúm không cần dùng thuốc

Giao mùa, nhất là khi thời tiết chuyển sang thu đông là thời gian chúng ta dễ bị cảm lạnh và cảm cúm nhất. Đa số chúng ta khi có các triệu chứng cảm lạnh hay cúm thì đều tìm đến thuốc tay y để chữa trị. Nhưng có một bí quyết trị cảm hiệu quả, lại có sẵn ngay trong nhà mình mà không phải ai cũng biết. Đó là dùng các loại thực phẩm quen thuộc hàng ngày.

Mẹo trị cãm cúm không cần thuốc

Mẹo trị cảm cúm
Mẹo trị cãm cúm không cần dùng thuốc
- Nước chanh: Nước chanh là thức uống tuyệt vời để làm dịu đau cổ họng, làm sạch máu, và nới lỏng chất nhầy trong họng. Cách đơn giản nhất là thêm một nửa thìa cà phê nước cốt chanh vào một tách nước ấm để uống hàng ngày.
- Cháo gà: Ngay từ hồi thế kỷ 12, một bác sĩ và triết gia Do Thái Maimonides đã phát hiện ra rằng cháo gà có thể điều trị cảm lạnh và cúm.

- Mù tạt: Mù tạt có công dụng làm giảm sốt, loại bỏ độc tố và giúp chữa lành các màng nhầy trong phổi.

- Gừng: Trà gừng có thể giúp tiêu diệt vi trùng, như là một chất kháng virus và cũng rất tốt cho dạ dày. Đun sôi hai muỗng canh gừng tươi trong hai cốc nước trong mười lăm phút, sau đó để nguội rồi uống. Hoặc có thể dùng gừng để tắm, giúp kích thích bạch huyết và thoát mồ hôi.

- Tỏi: Nhìn chung, tỏi có công dụng rất tốt trong phòng ngừa và điều trị cảm lạnh và cúm. Ngoài ra, tỏi còn có tính chất chống nấm, kháng khuẩn và kháng virus. Các nhà nghiên cứu ở Anh phát hiện ra rằng tỏi có thể tăng tốc độ phục hồi từ bệnh cúm và tăng sức đề kháng.

- Bạc hà: Trà bạc hà giúp thoát mồ hôi. Nên uống một tách trà bạc hà trước khi đi ngủ sẽ giúp tránh được những cơn sốt hay cảm lạnh về đêm

- Dầu thầu dầu: Đặt gói dầu thầu dầu được đặt trên ngực có thể giúp lưu thông đến phổi.

- Cam và trái cây: Nghiên cứu đã chỉ ra rằng Vitamin C được tìm thấy trong nước ép cam, nếu uống hàng ngày, có thể rút ngắn thời gian bị bệnh cúm. Một nghiên cứu gần đây cho thấy, cứ 6 giờ lại uống 1.000 mg vitamin C sẽ có thể giảm, hoặc thậm chí ngăn ngừa các triệu chứng cúm.

>> Đọc thêm các mẹo vặt trị bệnh 


- Sữa chua: Trong sữa chua có chất men có thể khôi phục lại các vi khuẩn đường ruột.

- Cây bạc hà đắng: tinh dầu của cây bạc hà đắng còn được sử dụng làm thành phần của thuốc ho xi-rô. Vì vậy mà trà làm từ loại cây này cũng có tác dụng trị ho.

- Mật ong: Mật ong có đặc tính chữa bệnh rất lớn. Nó có thể được dùng để giảm ho và tăng khả năng miễn dịch. Một thìa mật ong và một chút nước cốt chanh tươi cũng có thể tạo thành một loại xi-rô trị ho hiệu quả, nhất là đối với trẻ em.

- Trà gừng và thì là: Thêm một muỗng cà phê hạt thì là và một chút gừng khô hoặc tươi vào một ly nước sôi. Uống những khi cần thiết sẽ làm giảm cơn lạnh và triệu chứng cúm.

- Muối: Muối dùng để súc miệng rất tuyệt vời và có thể làm dịu cổ họng bị đau. Sử dụng nước ấm và có thể thêm một chút tinh chất từ củ nghệ để thêm tác dụng chống viêm.
- Kiwi: Kiwi có lợi trong điều trị nhiễm trùng đường hô hấp trên. Đó là bởi trong quả kiwi có lượng Vitamin C cao và dường như có tác dụng bảo vệ cơ thể, đặc biệt là ở trẻ em.

- Nước: Uống nhiều nước giúp tăng cường sự lưu thông trong cơ thể. Tắm cũng vậy. Tắm nước nóng hoặc nước gừng có thể giúp hạ sốt.

- Hoa cúc: Được sử dụng trong y học cho hàng ngàn năm, hoa cúc có thể được có tác dụng dù là ở dạng trà để uống hay tinh dầu hoa cúc để hít. Hít hơi nước từ chiết xuất từ ​​hoa cúc đã được cho rằng có thể giúp làm dịu các triệu chứng cảm lạnh.

- Lưu ý: Nếu các triệu chứng kéo dài hoặc trở nên tồi tệ hơn, cần đi khám để được điều trị tích cực hơn. Nhất là khi có các dấu hiệu như yếu đi đột ngột, hoặc sốt cao... thì nên đi bác sĩ càng sớm càng tốt
Nguồn : Eva.vn

Những mẹo hay chữa nứt môi hiệu quả nhất

Nứt môi, nẻ môi là hiện tượng thường gặp vào thời tiết hanh khô , điều này đã khiến bạn cảm thấy mất tự tin khi giao tiếp với nụ cười của mình. Vậy một số mẹo chữa nẻ môi, nứt môi đơn giản, hiệu quả dưới đây sẽ giúp cho bạn tạm biệt làn da khô ráp và đôi môi nứt nẻ của mình chỉ trong thời gian ngắn. Mẹo vặt hay xin chia sẽ cho anh chị mẹo hay chữa chị nứt môi đơn giãn mà vô cùng hiệu quả nhá

Uống nhiều nước giúp chữa nẻ môi, nứt môi
Hãy uống nhiều nước: Hiện tượng môi nứt nẻ, là do thời tiết hanh khô, cơ thể bị thiếu nước, mất nước chính vì thế uống nhiều nước rất tốt cho cơ thể tránh được việc da khô ráp. Ngoài ra bạn nên bổ sung thêm các loại hoa quả có chứa nhiều vitamin C như: cam, quýt…
Dầu dừa giữ ẩm đôi môi hiệu quả

Dầu dừa: đây là loại dược phẩm được triết xuất từ tinh dầu tự nhiên, có tác dụng rất tốt cho việc giữ ẩm và làm mềm mại da. Hãy thao dung dịch này lên môi và mặt để tránh hiện tượng khô ráp, nứt nẻ bạn nhé.

Chữa nẻ môi, nứt môi bằng mỡ gia cầm


Sử dụng mỡ từ các loại gia cầm như ngỗng và vịt: Đây là loại gia cầm mà mỡ của chúng có tác dụng dưỡng môi, làm mềm môi nếu các bạn sử dụng chúng hằng ngày. Và đây là 1 phương pháp rất tốt và hiệu quả cho việc điều trị hiện tượng môi nứt nẻ.
Dưa chuột giúp làm mềm đôi môi
chua nut moi hieu qua
Mẹo hay trị đứt nứt môi hiệu quả
Dưa chuột: Đây là loại thực phẩm rất tốt cho da, nó có tác dụng giữ ẩm, làm mềm da tránh hiện tượng khô ráp trên da. Nếu da bạn đang bị khô và nứt nẻ, hãy làm theo cách đơn giản như sau: dưa chuột rửa sạch, để cả vỏ thái lát đắp lên môi, mặt khoảng 20 phút rồi rửa lại bằng nước ấm. Hãy làm việc này vài lần mỗi ngày sẽ giúp bạn có 1 làn da trắng sáng, mềm mại 1 cách tự nhiên.
Cánh hoa hồng chăm sóc đôi môi hiệu quả

Cánh hoa hồng. từ xưa hoa hồng đã được coi là 1 loại dược phẩm dùng để chăm sóc sắc đẹp rất tốt, trong đó có việc giữ da luôn mềm mại và chống được tình trạng nứt nẻ. Bạn hãy dùng những cánh hoa hồng ngâm vào 1 lượng sữa vừa đủ. Sau đó ngâm trong vòng vài giờ thì giầm nát cánh hoa hồng ra, dầm luôn trong sữa để tạo thành dung dịch nước hoa hồng. Trước khi đi ngủ thì thoa lên mặt dung dịch này, làm việc này hăng ngày sẽ giúp bạn có làn da căng mịn tự nhiên. Và khi dùng xong nên bảo quản dung dịch này ở nơi khô ráo và đậy kín.
Dầu ăn

Dầu ăn: Thao dầu ăn lên môi khoảng 20 phút sau đó rửa sạch lại bằng nước ấm. Không nên làm việc này vào ban ngày, nhất là ra trời nắng.

Tất cả những phương pháp trên đây đều là những mẹo chữa nẻ môi, nứt môi đơn giản, hiệu quả , và ngoài ra bạn nên hạn chế những thực khiến cho da khô hơn như: hạt tiêu, ớt, rượu bia…. để luôn có 1 làn da mịn màng và trắng hồng 1 cách tự nhiên

Thứ Ba, 3 tháng 6, 2014

Cách giải rựơu đơn giản, mẹo giải rựơu nhanh chóng

Làm thế nào giải rựơu khi bị say rựu và đâu là bí kiếp nhậu nhiều, không say luôn là đề tài nóng hổi bởi các đấng mày râu tìm hiểu và chia sẽ. Sau mổi cuộc vui, những trận tới bến với bạn bè và đồng nghiệp khiến cơ thể say mềm vậy làm thế nào để giải rựu nhanh nhất và cách giải rựu hiệu quả nhất từ đâu. Mẹo vặt hay chia sẽ cho các chàng những mẹo hay để giải rựu nhanh chóng khi chẳng may bị say khi nhậu nhẹt nhát.

meo giai ruou

Mẹo giải rựơu đơn giản nhanh chóng.

1: Nếu có cảm giác buồn nôn, hãy cố gắng nôn tất cả những gì có thể, đừng kìm nén vì nôn là phản ứng tự nhiên của cơ thể để tự giải độc. Say chính là một trạng thái nhiễm độc chất cồn.

2: Không nên uống các loại thuốc chống nôn vì góp phần giữ các chất độc lại trong cơ thể khiến gan hoạt động không kịp để lọc chất độc kịp thời. Chất độc sẽ ứ đọc lại gây tổn hại cho gan để lâu dẫn đến xơ và ung thư gan.

3: Bổ sung năng lượng ngay cho cơ thể bằng một bát cháo hoặc súp sau nôn để bổ sung lượng muối natri và kali cơ thể bị thất thoát. Cách này giúp cơ thể giảm mệt mỏi và bao tử bớt quặn thắt gây khó chịu.

4: Uống một cốc nước lọc lớn vào sáng hôm sau, đây là cách giúp thanh lọc cơ thể, thải độc tố và bổ sung lượng nước cho cơ thể. Như các bạn đã biết rượu bia nhiều khiến bạn bị háo nước kinh khủng. Chính vì vậy, sau cơn say khi tỉnh dậy người ta bao giờ cũng tìm đến nước đầu tiên.

5: Hãy uống một ly sinh tố. Trong nước ép trái cây có chứa nhiều đường fructose có tác dụng giải rượu nhanh chóng. Đặc biệt là sinh tố chuối xay chung mật ong thì càng tốt vì chuối là nguồn bổ sung các khoáng chất và chất dinh dưỡng cho cơ thể rất tốt bên cạnh đó mật ong bổ sung đường fructose cho cơ thể.

6: Ăn sáng nhớ kèm thêm ly cà phê vì chất cafein trong cà phê làm giảm hiện tượng mạch máu ở đầu căng 
phồng ra, gây nhức đầu. Chất này cũng khiến cho đầu óc trở nên tỉnh táo, minh mẫn, trấn áp cơn buồn ngủ và đặc biệt giúp ta giải rựu nhanh chóng.

7: A-ti-sô có chứa nhiều chất giúp giải rượu rất tốt. Hãy uống một cốc a-ti-sô ấm giúp làm nóng cơ thể để mồ hôi toát ra và khiến ruột của bạn giảm đau do quặn thắt.

8: Sáng hôm sau có thể bạn vẫn muốn ngủ nướng. Tuy nhiên hãy quyết tâm vùng dậy khỏi giường, đi bộ vài vòng quanh nhà hoặc quanh nơi bạn sống. Vận động nhẹ nhàng như vậy sẽ giúp cơ thể sản sinh ra chất endorphin là chất giảm đau tự nhiên giúp cơ thể phấn chấn hơn, xua tan cảm giác mệt mỏi rã rời.

Với 8 cách giải rượu nhanh và hiệu quả nhất phía trên, hi vọng các bạn sẽ áp dụng tốt cho bản thân, tránh việc say rượu làm ảnh hưởng tới cuộc sống, công việc